VOR 10 JAHREN GELANG ES IHM, EINE ABNEHMSHOW ZU GEWINNEN, UND SO SIEHT ER JETZT AUS

Vor einigen Jahren erreichte ein Mann eine signifikante Gewichtsabnahme und gewann einen Wettbewerb, der viele mit seiner Transformation inspirierte.

Im Jahr 2008 gewann Sam Ruhan die dritte Staffel von „The Biggest Loser“, einer australischen Reality-Show für übergewichtige Menschen.

Der Name „The Biggest Loser“ ist ein Wortspiel, da er sowohl als „Verlierer“ als auch als „derjenige, der am meisten verliert“ verstanden werden kann. Ein Geldpreis geht an die Person, die im Laufe der Show das meiste Gewicht (als Prozentsatz ihres Körpergewichts) verliert.

Sam war damals erst 19 Jahre alt; zu Beginn der Show wog er 154 kg, und am Ende gelang es ihm, 71 kg zu verlieren.

Jetzt, im Alter von 29 Jahren, wurde er Feuerwehrmann und führt weiterhin einen gesunden Lebensstil. Kürzlich schrieb er einen Beitrag über seine Transformation über 10 Jahre:

„Ich war mir nicht sicher, ob ich diesen Beitrag schreiben würde. Aber 10 Jahre! Was für eine Zeit!

So viel ist passiert – Gutes, Schlechtes, Dazwischenliegendes. Schönes und Schreckliches. Ich werde eines sagen: Ich bin von fantastischen Menschen umgeben, und dafür bin ich ihnen unendlich dankbar.“

Hier ist seine inspirierende Geschichte in Bildern:

Das ist Sam Ruhan als Teenager bei „The Biggest Loser“.

Schon seit seiner Kindheit neigte er dazu, übergewichtig zu sein, deshalb entschied er sich, zur Show zu gehen.

Im Jahr 2008 wurde er der Gewinner der dritten Staffel.

Er nahm von 154 kg ab…

… auf 83 kg und verlor in 12 Wochen 71 kg.

In den letzten 10 Jahren hat er weiterhin einen gesunden Lebensstil geführt.

„Jetzt kann ich nicht mehr ohne Training leben, ich liebe es, mit meinem Bruder zu laufen und zu trainieren.“

Er erfüllte seinen Traum und wurde Feuerwehrmann.

Er posierte sogar für einen Kalender mit Feuerwehrleuten.

Er fand Liebe und ist mit seiner Freundin Danielle verlobt.

Trotz seiner ausgezeichneten Form ist er immer noch schüchtern.

 

„Ich mag es immer noch nicht, mein Shirt auszuziehen, sogar am Strand.“

 

Sams Geschichte zeigt, was harte Arbeit und ein gesunder Lebensstil erreichen können.

 

„Sogar in den schwersten Lebensphasen kannst du alles umdrehen und jeden Traum wahr werden lassen, wenn du Ausdauer und harte Arbeit zeigst.“

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