Kurz vor seinem 100. Geburtstag beweist Dick Van Dyke erneut, dass Vitalität keine Altersgrenze kennt. Die Mary Poppins -Legende ist weiterhin aktiv und voller Energie und hat Anfang des Jahres das Geheimnis seines langen, gesunden Lebens verraten.
Obwohl er selten in der Öffentlichkeit auftritt, ist kürzlich ein Foto des beliebten Komikers und Schauspielers in den sozialen Medien aufgetaucht – und die Fans konnten nicht aufhören, darüber zu reden, wie unglaublich er aussieht.
Van Dyke feiert im Dezember seinen 100. Geburtstag und hat eine bemerkenswerte Karriere als Fernsehmoderator, Schauspieler, Autor und Entertainer aufgebaut. Auf die Frage, was ihn so erfolgreich macht, nennt er sein jahrzehntelanges Training.
Im Januar erklärte er gegenüber dem Hollywood Reporter : „Jemand fragte mich, worauf ich mein Alter und meinen Zustand zurückführe. Ich sagte, ich habe immer drei Tage die Woche trainiert. Wir gehen immer noch drei Tage die Woche ins Fitnessstudio, und ich denke, das war’s.“
Van Dyke beschrieb, wie seine Einheiten einem Zirkeltraining ähneln, bei dem er sich mit tanzähnlichen Schritten zwischen den Geräten bewegt. Nach dem Training schwimmt er oft ein paar Runden und belohnt sich anschließend mit einem erholsamen Nickerchen.
Jetzt, da er fast dreistellig ist, bereitet er die Veröffentlichung eines neuen Buches vor: „ 100 Regeln für ein Leben bis 100: Ein Leitfaden für Optimisten zu einem glücklichen Leben “ – eine Sammlung von Weisheiten, Geschichten und Betrachtungen aus seinen Jahrzehnten in Hollywood.
Den neuesten Blick auf Van Dyke verdanken wir dem Musiker Rick Springfield, der ein Instagram-Foto der beiden in einem Fitnessstudio in Malibu postete. „Wir drehen eine Folge von Men’s Health und wer war da, außer dem 99-jährigen Dick Van Dyke, der an allen Geräten trainierte“, schrieb Springfield. „Ich dachte, ich wäre mit 76 schon gut in Form, aber Dick stand von der Bankpresse auf und machte einen kleinen Tanzschritt, bevor ich ging! Unglaublich!“
Selbst mit 99 Jahren inspiriert Van Dyke weiterhin mit seiner Energie, seinem Optimismus und seinem unaufhaltsamen Geist.
